Moliūgų duona
500 g moliūgo gabaliukų arba 300 g moliūgų tyrės
2 a. š. sausų mielių
2 a. š. skysto medaus
500 g miltų
2 a. š. druskos
1 kiaušinio trynys + 1 v. š. pieno
2 v. š. moliūgų sėklų duonai pabarstyti
Užvirti didelį puodą pasūdyto vandens. Suberti moliūgo gabaliukus ir virti, kol suminkštės, apie 20 minučių. Nuvarvinti (skysčio neišpilti) ir pertrinti per sietelį ar sutrinti blenderiu. Tyrę ir paliktą nuovirą ataušinti iki kambario temperatūros.
Mieles suberti į 60 ml palikto nuoviro (ar vandens, jei naudojate moliūgų tyrę). Palaukti 5 minutes. Supilti medų ir maišyti, kol ištirps.
Dideliame dubenyje miltus sumaišyti su druska. Viduryje padaryti duobutę ir supilti mielių mišinį, tuomet moliūgų tyrę.
Po truputį nuo kraštų įmaišyti miltus, kol gausis pakankamai standi lipni tešla. Jei tešla per kieta, įpilti kelis šaukštus moliūgų nuoviro (ar vandens).
Tešlą dėti ant miltais pabarstyto paviršiaus ir minkyti apie 10 minučių, kol ji taps lygi ir elastinga.
Dėti tešlą į švarų dubenį, uždengti rankšluosčiu ir kildinti, kol padvigubės, apie 1,5 valandos. Paminkyti ir leisti pailsėti 10 minučių.
Suformuoti duonos kepalą, dėti į aliejumi pateptą ar kepimo popieriumi išklotą kepimo skardą ir uždengti rankšluosčiu. Kildinti, kol padvigubės, apie 1 valandą.
Patepti duoną kiaušinio trynio ir pieno plakiniu, pabarstyti moliūgų sėklomis. Kepti iki 220° C įkaitintoje orkaitėje 40 minučių, kol gražiai apskrus. Ataušinti ant grotelių. Skanaus!
P. S. moliūgų tyrės turėjau šiek tiek mažiau, tad iki reikiamo svorio įpyliau pieno. Tešlą ruošiau ir kildinau duonkepėje. Kai duona apskrudo, maždaug po 10 minučių, orkaitės temperatūrą sumažinau iki 180° C. Vietoje moliūgų sėklų pabarsčiau kmynų. Labai skani duona!
Šaltinis Bread: Baking by Hand or Bread Machine





Kepiau sita duona, bet kadangi dariau pirma karta su mielem - nesigavo viskas gerai :(
AtsakytiPanaikintiVisu pirma nekilo man visai - pakilo tik jau orkaitej ir tai tik truputeli, tai gavosi tokia sunki... Antra - gavosi kieta stora pluta...
Gal zinai ka padariau ne taip? Skonis puikus, net ir nepavykusios puse suvalgem vienu kartu :)
Jei gauciau patarima - bandyciau gamint dar karta...
sveika biski susipainiojau tai kokiame kiekyje reikia virti ta moliuga, ar cia jokio skirtumo tik tam akd suminkstyti mase.aciu
AtsakytiPanaikintiMoliūgą pakeitus cukinija nieko baisaus nenutiktų turbūt? :)
AtsakytiPanaikintiRūta, manau, kad blogo tai tikrai nieko nenutiktų :) Jeigu išbandysite, parašykite, kaip pavyko...
AtsakytiPanaikintiIneta, moliūgą reikia virti tokiame vandens kiekyje, kad jį apsemtų, o tik nuoviro reikėtų pasilikti ~ 60 ml.
Jeigu duona nekilo, vadinasi mielės galėjo būti nebeaktyvios (pasenusios) arba gal jas užpylėte per karštu skysčiu ir jos tiesiog žuvo... Duona gavosi sunki, nes ji nebuvo kaip reikiant pakilusi. Pluta gaunasi stora, jei duona per ilgai kepama, nustatyta neteisinga orkaitės temperatūra ar pati tešla prastai išminkyta...
Laaabai susigundziau situo duonos receptuku, baisiai skaniai ir viliojanciai atrodo. Taigi vakar velai vakare PIRMAKART gyvenime bandziau kepti duonyte. Tik dar i tesla imaisiau 4 valgomus saukstus saulegrazu seklu, o virsu pabarsciau kuminu bei saulegrazomis. Pavyko kuo puikiausiai!!! :) Namai nakti pakvipo gardziu namines duonytes kvapu! Neiskente sukirtom dar siltos su sviestu pries miega :)) niam! Kepsiu duona dabar drasiai :) P.S. siandien galvoju toki pat receptuka isbandyti, tik su papriku/pomidoru tyrele, manau, taip pat turetu gautis kitoks, bet geras skonis :)
AtsakytiPanaikintiLabai skani duona, ačiū, Sonatina. :)
AtsakytiPanaikintiaciu uz recepta ,dar karsta ,bet jau baigiam suvalgyti . Tikrai labai skani ,tik dar i tesla moliugu seklu idejau .Gal kokia nors parekomenduosit kaip favorite ,buciau dekinga .
AtsakytiPanaikintiAčiū, merginos!
AtsakytiPanaikintiJurgita, kita mūsų labai mėgstama - Vokiška šventinė duona. Kepu gana dažnai ir nebūtinai tokios formos. Kartais darau paprastą kepalą, kartais atskiras bandeles…
Nuostabi duona! Iskart puse su seimyna suvalgem!Sonatina..as bandau visus tavo receptus!Aciu tau uz toki lobyna;)
AtsakytiPanaikintiTkrai puiki duonelė - minkštutė, puri, labai švelnaus skonio, tiesiog valgai neatsivalgai... Ačiū už receptą!
AtsakytiPanaikintiLabai skani duona,bet man tokia isiputusi nesigavo, bet visvien tikiu ,kad kitasyk pavyks! Geras receptas!!! Aciu.
AtsakytiPanaikintimann duonele ir labai patiko,bet gal perkepinau,nors temepretura reguliavau,nes apacia labai kieta gavosi ir virsus siek tiek minkstesnis bet siaip kietas,valgem iskart isimta is orkaites,bijau ,kad likusi atvesti bus dar kietesne...:( namiskiams duonele patiko labai :))
AtsakytiPanaikintilabai skani duona, as dariau su kvietiniu raugu, ir minkiau rankomis, nors turiu duonkepe, bet duona tokia skani neiseina isminkyta kaip savom rankom minkai, bet tikrai duonele liuks.
AtsakytiPanaikintiai tiesa as dar maisiau miltus pirmos rusies su speltos miltais ir idejau visokiu rusiu seklu, kaip linu, saulegrazu, moliugo, o ant virsau pabarsciau sezamu pakepintu seklu, tikrai labai skani.
AtsakytiPanaikintiGavosi duona super... Tik sugebėjau prasūdyti...
AtsakytiPanaikintiSveiki,
AtsakytiPanaikintidekoju uz puiku recepta, kaip sunaudot skaniai moliugus.. tik as irgi prikraunu visko dar: razinu, riesutu, moliugu ir saulegrazu seklu, apibarstau virsu sezamu... jau kepiau ne karta ir ne du :d
toks klausimas iskilo, bet bijau rizikuoti: o jei i tesla deti, ne tyre ar virta moliuga, o smulkiai sutarkuota zalia moliuga? nekiltu? liktu siek tiek daugiau vitaminu, o ir darbo maziau... kaip manot? aciu..